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생활정보

2025 마라톤 온라인 대회일정 총정리 : 참가 방법과 꿀팁

by dh-news 2025. 9. 2.

요즘 런닝의 인기가 상승하면서, 동시에 마라톤 온라인 대회에 대한 관심도도 높아지고 있는 추세입니다. 시간 및 물리적 제약으로 인해 오프라인으로 직접 참여가 어려우시다면, 온라인으로 쉽게 참여하실 수 있습니다. 마라톤 온라인 대회 일정을 확인 하신 후 온라인으로 간편하게 참가 신청 후 참여하시기 바랍니다.

2025년에는 코로나 이후 자리 잡은 온라인 마라톤 대회일정이 더욱 다양하게 확대되고 있습니다. 전국적으로 각 지자체와 협회에서 주관하는 비대면 마라톤 일정이 공개되며, 참가자들은 시간과 장소에 구애받지 않고 자유롭게 달릴 수 있습니다. 특히 온라인 플랫폼을 통한 기록 인증과 기념품 제공이 활성화되어, 기존 오프라인 대회의 아쉬움을 보완합니다. 참가 신청 부터 준비까지 마라톤 온라인 대회일정에 대한 정보를 상세히 확인하여 참가하시기 바랍니다.

 

마라톤 온라인 대회일정

목차

 

2025 마라톤 온라인 대회일정 개요

온라인 마라톤의 특징과 장점

온라인 마라톤은 참가자가 원하는 장소에서 정해진 거리를 달린 후, 앱이나 기록 측정 기기를 통해 결과를 제출하는 방식입니다. 시간과 장소에 구애받지 않아 초보 러너부터 전문가까지 누구나 쉽게 참여할 수 있습니다. 

비대면 대회의 인기 이유

  • 장소 제약 없이 참여 가능
  • 개인 일정에 맞춰 달리기 가능
  • 참가 기념품 제공 (티셔츠, 메달 등)
  • 글로벌 러너들과 동시에 교류 가능

 

국내 마라톤 온라인 대회일정

 

국내외 온라인 마라톤 대회 주요 일정을 확인 하신 후 모바일 또는 공식홈페이지를 통해 간편하게 참가신청을 하실 수 있습니다.

온라인 마라톤 대회일정
대회명 주최 / 정보 출처 일정 거리 비고
서울 가을 온라인 마라톤 대한육상연맹 2025년 9월 10km / Half / Full 서울국제마라톤 온라인 부문 포함
부산 해운대 온라인 마라톤 마라톤온라인 (marathon.pe.kr) 2025년 10월 5km / 10km / Half 참가비에 기념품(메달+티셔츠) 포함
전국 러너스 데이 온라인 러너스월드 코리아 2025년 11월 5km / 10km 글로벌 러닝 캠페인과 동시 진행
제주 힐링 온라인 마라톤 네이버 마라톤 동호회 2025년 11월 5km / 10km / Half 자유 코스 선택 가능
부여 백제 문화제 마라톤 (온라인 부문) 대한육상연맹 / 지역 문화재단 2025년 10월 말 5km / 10km 축제와 연계한 기념품 제공
런던·보스턴·뉴욕 온라인 참가 해외 메이저 대회 2025년 9월~11월 Half / Full 글로벌 러너와 동시 진행

 

참가 신청 방법 및 준비물

 

온라인 마라톤 대회 참여는 공식 홈페이지 또는 모바일 앱에서 간편하게 신청할 수 있습니다. 

  1. 공식 홈페이지 또는 모바일 앱에서 신청
  2. 참가비 결제 후 기념품 배송
  3. GPS 앱 다운로드 및 계정 등록
  4. 대회일에 자유롭게 달리고 기록 업로드

 

해외 마라톤 온라인 대회일정

글로벌 온라인 마라톤 동향

세계적으로도 온라인 마라톤은 하나의 트렌드가 되었습니다. 런던, 보스턴, 도쿄 등 메이저 마라톤 대회에서도 온라인 참가 부문을 운영하고 있어 전 세계 달리미들이 동시에 즐기고 있습니다.

해외 대회 참가 시 유의사항

  • 시간대 차이로 인해 기록 제출 마감 시간 확인 필수
  • 기념품 배송 여부 및 해외 배송비 확인
  • 공식 앱 설치 및 영어 안내 사항 숙지

마라톤 온라인 대회 참가 준비

기록 인증 방식과 플랫폼 활용

대부분의 온라인 대회는 Strava, 가민(Garmin), 나이키 런클럽(NRC)과 같은 앱을 활용합니다. GPS 기반 기록 인증은 공정성을 보장하며, 일정 시간 내 업로드하지 않으면 인정되지 않습니다.

훈련 방법 및 체력 관리 팁

  • 대회 4주 전부터 주 3회 이상 러닝 계획 세우기
  • 장거리 러닝과 인터벌 훈련 병행
  • 대회 2일 전 충분한 휴식과 수분 섭취
  • 러닝화와 의류는 대회 전 미리 적응하기

 

마라톤 온라인 대회 FAQ

참가비와 기념품 관련 정보

참가비는 보통 2만 원 ~ 5만 원 선으로, 거리와 주최 기관에 따라 달라집니다. 대부분의 대회에서는 메달, 티셔츠, 배번호를 제공하며, 일부는 완주증명서를 함께 발급합니다.

대회 당일 유의사항

  • 기록은 반드시 GPS 기반 앱으로 측정해야 합니다.
  • 네트워크 불안정 시 기록 누락 가능성이 있으므로, 반드시 백업 앱을 함께 실행하세요.
  • 출발 전 기기 배터리 확인은 필수입니다.

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추가적으로 오프라인 마라톤 대회일정에 대해 자세히 알고 싶으시다면 아래 링크를 클릭하여 주시기 바랍니다.

 

→ 오프라인 마라톤 대회일정 ←
 

서울·부산·제주까지! 국내 마라톤대회 일정 한눈에 보기 (2025)

요즘 국내 러닝이 굉장한 인기를 끌고 있습니다. 그에 따라 마라톤에 대한 관심도와 인기도 급상승하고 있습니다. 전문 러너가 아니라고 해도 초보 러너도 충분히 도전할 만한 국내 마라톤 대회

dh-story.co.kr

 

 

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